Sağlam qidalanma, fitness hədəfləri üçün zəruri bir komponentdir. Bədənin qida ehtiyaclarını qarşılamaq, məşqlərdən maksimum fayda almaqa kömək edir. Düzgün bəslənməoksigenli enerjiylə bədəninizi yanacaqla təmin edir və hormon səviyyələrini tənzimləyir, bərpa proseslərini sürətləndirir.

Fit tətbiqi ilə qida qəbullarınızı nəzarətdə saxlamaq və AI vasitəsilə yeməklərinizin kalori dəyərlərini öyrənmək mümkündür. Bu xüsusiyyətlər qidalanma prosesinizi izləmcə sadələşdirir və gün ərzində alımları izləməklə fitness proqramınızda ardıcıl olaraq proqres edə bilərsiniz.

Özünüzü daha yaxşı hiss etmək və fitness hedeflərinizi daha tez gerçekleştirmək üçün Fit tətbiqini @ <% application.fit %> yükləyərək düzgün qidalanma və fitness harmoniyasına nail olun.