Sağlam qidalanma, yalnız arıqlamaq üçün deyil, ümumi sağlamlığınızı artırmaq üçün vacibdir. Sağlam bir bədənə sahib olmanın yolu düzgün qidalanmadan keçir. Fit tətbiqetməsi ilə qidalanma planınızı asanlıqla izləyə bilərsiniz. İnutkal şansınız yoxdur! Yediyiniz yeməkləri süni intellekt ilə asanlıqla tarayaraq qida dəyərlərini öyrənmək əlinizdədir. Bu xüsusiyyət xüsusilə sizə qida seçimlərinizdə kömək edə bilər.

Hər gün nə qədər çox meyvə və tərəvəz yeyirik, o qədər çox vitamin və mineral alırıq. Həmçinin bu, enerji səviyyəmizi də yüksəldir. Bununla yanaşı, zülalların və məqsədə uyğun karbohidratların istehlakı əzələlərinizi və ümumi bədəninizi dəstəkləyər. Fit tətbiqetməsi ilə hər bir öğünü rahatça planlayın və unutmayın ki, sağlam qidalanma uzunmüddətli düşünülməli bir yoldur.

Qidalanma sizin də sağlamlıq prioritetinizdirsə, vaxt itirmədən Fit tətbiqini yükləyin və qida planlamasında nələr əldə edə biləcəyinizi görün.